对于有过自然流产史的妇女来说，孕期保健显得尤其重要，这将直接影响到孕妇的身心健康和胎儿的正常发育，具体应做好以下几点：

1、生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳（如提重物或攀高履险）。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

2、要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

3、要选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

4、要保持心情舒畅：研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

5、要慎戒房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

6、要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

值得提醒的是，有过自然流产或习惯性流产的妇女，怀孕小知识：有身乞助热线”门诊主任，致力于少女门诊工作，深...[具体]任永华副主任医师任永华是妇科病院妇产科副主任医师在病院从事妇产科临床工作二十余...[具体]颜云珠从事妇产科工作三十余年，在国度级杂志颁发多篇学术论文，主张精确诊断，对...[具体]...前应先到妇产科诊治，若受孕后出现流产先兆，如阴道小知识：阴道出血时间长等不克不及选择药物流产。此外，近期做过打胎手术或子宫有手术瘢痕者，怀胎后利用黄体酮等保胎药者也应慎重选择药物流产，这些身分都容易增添药物流产的失败率，造成再次清宫手术。还有一些早孕女性在服用药物后会有较着的不良反映呈现，此时该当即停药，以避免药物造成进一步的影响。不测有身做药流安然吗？药流可能会有哪些风险？用药物流产终止不测怀胎一般需求三到四天的时间，药物流产需求的时间不仅长并且药物流产后一般要歇息2周摆布，药物流产后的出血环境一旦阴道出血量年夜于平常平凡月经量或伴有其它不适症状必须及时到病院救治以避免对您的带来不需求的省事。有些女性在流产后阴道出血时间较长，少数人可能流产不全仍需手术清宫。1、容易激发炎症：因为药流后子宫腔内的胚囊组织可在当天排出，有时怀胎组织物排出不全，子宫膜复古欠佳，阴道出血时间较长，可延续2-3周，乃至1-2个月。持久慢性失血可引发血虚，使身体抵当力降落。...流血、下腹疼痛等更应及时就医。