1.充分休息。压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇小知识：妊妇体内雌激素与孕激素程度不竭提高，使宫颈的柱状上皮向外移行、组织增生，宫颈糜烂症状较着减轻。所以这时候就容易阴道出血。因为持久的阴道流血会影响机体正常的防御机制，使妊妇容易产生生殖系统感染，使胎膜过早分裂。这时候跟着羊水的流失，胎儿正常发展发育的前提也就磨灭了，流产在所不免。可是宫颈糜烂引发的出血和前兆流产的出血在出血量、时间、颜色上，一般病人很难本身鉴别，所以要及时到病院查抄，就可以够及时的对症医治。爱心提示：对于单纯利用药物医治的编制效果都不是很对劲，所以建议到维多利亚女子一样进行物理医治宫颈糜烂，我院医治此病的编制有激光、红外线、电熨、微波等，若是你还有继续生养的打算，最好选择红外线医治。因为其它编制容易使医治后的宫颈构成斑痕，所以会影响今后的阴道临蓐。这些医治编制对身体都没有毁伤。...枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。

2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

4.锻炼，特别在怀孕小知识：有身、再流产，今后宫外孕的可能性也很高，只希望她今后能善待本身的身体。”温馨提示：据统计，中国每一年都有上百万人因不得当的人流而导致女性不孕以及其他并发症。妇科大夫正告：产生不测有身时，必然不要草率，随随便便的去措置往往会酿成终生遗憾。这其中最首要的是二点：一是要选择正轨的专业病院，二是要选择最适合本身的人流编制。...早期。

5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。

6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。

7.吃一些梨或橘子。

8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。

9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。

此外， 孕妇 还要学会分散自己的注意力。如果太过在意，晨吐症状可能会加重。因此，当 孕妇 感到不舒服时，应做几道智力题，打牌或看书。这可以帮助 孕妇 放松，预防晨吐症状。