分娩后，胎儿由子宫经阴道自然娩出，使阴道及外阴极度伸展扩张，阴道周围的组织极度伸展拉长，常常造成会阴的撕裂。大多数妇女在产后能够恢复正常，不留后遗症，如果恢复不好，就会使阴道口松弛，收缩力及紧握力都下降，影响夫妻性生活的质量。下面由医院妇科整形医生作具体介绍：
产后阴道松弛的原因：
1、胎儿过大（头部过大）,在自然分娩时造成了产伤；
2、中期引产造成阴道损伤；
3、数次分娩；
4、产后缺乏运动；
5、产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔小知识：盆腔炎，当炎症涉及膀胱三角区，可引发泌尿系统的疾病而呈现尿痛，尿频或排尿坚苦等刺激症状。 宫颈糜烂风险之2、增年夜癌变概率：有宫颈糜烂的妇女，宫颈癌产生率高于普通人群近十倍，在持久慢性炎症的刺激下，宫颈管增生而来的柱状上皮可产生非典型增生，若是得不到及时精确的医治，就会逐渐向宫颈癌前病变标的目标生长。 宫颈糜烂风险之3、激发深度病变：因为慢性炎症持久刺激，可造成息肉、裂伤、外翻及囊肿等更深度病症。 宫颈糜烂风险之4、引发不孕：产生宫颈糜烂尤其是中度、重度宫颈糜烂时，宫颈分泌物会较着增多，质地黏稠，并有年夜量白细胞，可吞噬精子。这对精子的勾当度会产生晦气影响，故障精子进入宫腔，影响受孕。 姑苏康立病院妇科所引进的奥洛克宫颈修复系统由三部门组成，别离是：奥洛克AIRE溶解术、奥洛克微波介入、奥洛克Leep术，可对轻、中、重度宫颈糜烂进行分型诊疗，以达到最好的医治效果，是今朝医治宫颈糜烂...肌肉群恢复不良等等。
产后妇女恢复阴道弹性和收缩力应该注意以下几个方面：
1、产时应注意保护会阴，避免会阴严重撕裂伤。
2、正确处理产程。第2产程不可过长，避免胎头在阴道内压迫时间过长，引起阴道水肿坏死。
3、估计胎儿过大或娩出过快造成会阴严重撕裂伤时应行会阴切开术。
4、分娩后做一些锻炼。
4.1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
4.2、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4.3、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
4.4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。
经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
如果选择做阴道紧缩术，应该在产后3-5个月以后，等体内激素水平恢复到孕小知识：孕、未育、已育女性分歧的宫颈状况采取针对性医治，周全断根病灶，告别传统疗法久治不愈的错误谬误。 保举阅读：宫颈糜烂医治用度 温馨提示：妇科病查抄，妇科病院康立病院好而不贵，一律6折。有过性生活的女性每一年都要做一次妇检，这是因为良多妇科炎症及妇科癌症初期并没有症状。有过流产史、妇科手术史的女性每一年必须做一次妇检，谨防感染，为了让女机能更好的存眷。...前状态时再进行。而且由于阴道做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上建议选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育的妈妈，应慎重选择。此外还需要提醒三点：一是要到正规的大医院；二是术后休息要一星期并注意会阴部的清洁；三是一个月内避免性生活。
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