医网导语：女人久坐不动当心坐出卵巢小知识：卵巢调度着女性的心理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能产生问题，可以表示为月经稀发或是周期不固定。此刻很是时髦卵巢保健，暂且不说这些保健是不是有效，与其花年夜钱到美容院，不如从饮食上为卵巢加油！ ???女人如花，月经是花期的标记，也是的晴雨表，陪同着女人一生中最夸姣的年华，准期而至的月经能让人感触感染踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的眼里它又是个负担，为甚么呢？因为她们的月经不敷规律、不敷正常——周期或长或短，经量要么太多、要么太少、要么就是淋漓不净，经期前后有着如许那样的不舒畅，出格是痛经，严重影响了正常的工作和生活。过度肥胖、缺铁性血虚、滥用性激素（如丰乳产品、避孕药）、过度烟酒，都在不经意间给女性的身体造成危险。有着如此困扰的女性伴侣，你可曾想过从自身的养分上找找启事，或者从饮食上想想编制？给卵巢加“油”卵巢调度着女性的心理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能...早衰， 卵巢的功能衰退一般在45—55岁的绝经期才会出现。女性如果在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰。卵巢早衰会让女性提前进入更年期，身体各项机能迅速下降，失去青春活力和生育能力。

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卵巢被比喻为“女性后花园”，掌管女性容颜和生命力。卵细胞(即卵子)由卵泡产生，这是卵巢的功能之一。此外，卵巢有重要的内分泌功能，分泌雌激素和孕小知识：孕等后果。针对盆腔独有的细菌易攻，药物难防的特性，采取与相连络，药物医治与物理医治相连络，全身用药与局部医治相连络的医治编制，在常规医治的同时，应用高新物理疗法，杀死病原体及炎性细胞，同时可调度、加强人体免疫力。同时有针对性地利用中药丹方，将“洗、敷、灌、服”有机地连络在一路，使病症及身心取得调节。医网妇科大夫提示：若是患有阴道炎必然要及时到病院进行诊断，及时医治才是最有效的手段，别的在生活中也要注意阴道炎的预防。纳百特蔓越莓（http:///Products/mym/index.html?source=99-gyl）可以保持阴道本身的弱酸环境，并有阴道自净作用，专门避免尿道上细菌的附着与感染，预防尿道炎。尤其是对频频难治的妇科炎症，具有杰出的效果。(练习编辑：郭燕林)...激素。

新生儿出生时卵巢约有15万—50万个卵泡。到了生育期，女性只有300—400个卵泡能发育成熟并经排出，其余卵泡均发育到一定程度即自行退化。随着卵泡数目的减少，雌激素水平逐渐下降，随之出现更年期症状。当卵巢内残余卵泡的数目少于一定数量时，就不再排卵和来月经了。

研究早已证实，吸烟、饮酒、失眠都是卵巢早衰发生的危险因素。而最新的调查研究发现，对现代女性来说，久坐不动导致“卵巢缺氧”，成为伤害卵巢的重要因素。长时间坐姿不佳，可能引起慢性附件炎，导致病原体经阴道上行感染并扩散，继而影响整个盆腔。对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的女性来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腹痛等问题。

医网小编温馨提醒：要改善这种状况，建议女性每天至少活动30分钟以上，比如上楼时不乘电梯，走楼梯;坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;在电视播放广告时，站起来走动一下;工作一个小时后站起来适当活动一下。

(编辑：曹文娟)